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Quem deseja ter uma pele radiante ao longo dos anos precisa, necessariamente, dedicar um tempo para cuidar dela todos os dias. Além da limpeza, hidratação e proteção solar, chega o momento em que é necessário investir em produtos antienvelhecimento. E é aí que a vitamina C tópica entra em cena: potente antioxidante, ela é a queridinha de quem deseja evitar o envelhecimento precoce da pele. No entanto, muitos mitos rondam esse composto, por isso explicamos abaixo o que é verdade e o que é um mito quando se trata desse ativo.

É antioxidante: verdade. A vitamina C pura, também chamada de ácido L-ascórbico, é um potente antioxidante que neutraliza os radicais livres e evita o envelhecimento da pele. Além disso, a ação desta vitamina promove o reforço da barreira cutânea, que é capaz de proporcionar maior hidratação e levar a uma aparência mais jovem e revigorada.

Outro trunfo atribuído a ela é a capacidade de acelerar a renovação da pele, processo que se torna mais lento conforme os anos passam. O resultado do uso diário de vitamina C tópica é, portanto, uma pele rejuvenescida e revitalizada. No entanto, para que esses benefícios ocorram, é necessário escolher uma vitamina C de qualidade. O Hyaluron-Filler Vitamin C Booster de Eucerin é um exemplo, pois graças à sua embalagem única, a oxidação da vitamina C pura é adiada, preservando sua total capacidade de ação na pele.

Vitamina C pura é a melhor: verdade. A vitamina C pura é melhor do que suas versões derivadas ou estabilizadas. Para entender melhor, é preciso compreender que a vitamina C se oxida facilmente em contato com a água, com o ar ou com altas temperaturas. Pensando nisso, houve uma grande busca para se conseguir a estabilização desse ativo, no intuito de adiar seu processo natural de oxidação e, portanto, que ele não perdesse suas propriedades.

No entanto, apesar de a estabilização garantir a validade da vitamina C por mais tempo, descobriu-se que a versão pura - e mais instável - é a que traz os grandes benefícios à pele. É por isso que é importante escolher um dermocosmético que contenha vitamina C pura - e não derivada ou estabilizada, pois assim a pele receberá o melhor ativo.

Mas como manter a vitamina C pura em sua melhor performance, para que ela possa agir retardando o envelhecimento da pele? Para isso é preciso que se tenha uma embalagem que garanta que ela não vá se oxidar precocemente, além de mantê-la sem contato com a água ou o ar desde a fabricação até chegar nas mãos do consumidor final.

É por isso que o Hyaluron-Filler Vitamin C Booster de Eucerin é uma excelente vitamina C, pois sua embalagem exclusiva isola e preserva a vitamina C pura, e só permite que ela seja ativada quando a embalagem é aberta, ou seja, já na mão do consumidor final. Com isso, a pessoa usa o ativo sem que ele tenha perdido suas preciosas propriedades antioxidantes.

Não pode ser associada a outros compostos: mito. A vitamina C não precisa necessariamente ser usada isolada, mas também pode ser associada a outros ativos. Eucerin, por exemplo, inovou ao trazer para o mercado o Hyaluron-Filler Vitamin C Booster que, além da embalagem inovadora e que atrasa a oxidação do ativo, conta com ácido hialurônico e licochalcona A, compostos que potencializam a ação da vitamina C.

O ácido hialurônico de cadeia curta presente no dermocosmético atua em sinergia com a vitamina C por permear as camadas mais profundas da pele e estimular o ácido hialurônico e colágeno endógenos, ou seja, naturais do organismo. Juntamente com a ação da vitamina C, o resultado são rugas reduzidas por meio da estimulação da produção de colágeno e da ação do próprio ácido.

Já a licochalcona A, por sua vez, também é um potente ativo antioxidante, com ações calmante e anti vermelhidão, contribuindo para um melhor uso da vitamina C presente no produto. O resultado dessa combinação é uma pele mais revitalizada e radiante à partir de sete dias.

Quanto mais, melhor: mito. A vitamina C deve ser usada em concentrações ideais para a pele. A concentração de 10% presente em Hyaluron-Filler Vitamin C Booster de Eucerin, por exemplo, é excelente e permite que a vitamina C permeie a pele. Quando em altas doses - acima de 20% - a vitamina C não traz benefícios maiores e ainda pode causar irritações na pele. Quando a concentração é muito alta, a eficácia é reduzida, pois ela deixa de ser absorvida nas quantidades necessárias.

Sair ao sol usando vitamina C é perigoso: mito. Erra quem pensa que o sol e a vitamina C não combinam e que, por ser um ácido, a vitamina C poderia provocar queimaduras como outros tipos de ácidos. Ao contrário, a vitamina C pode inclusive limitar o dano provocado pelo sol por causa de sua potente ação antioxidante. Mas atenção: mesmo usando a vitamina C, usar filtro solar diariamente é absolutamente indispensável, afinal, ele foi desenvolvido exclusivamente para este fim.

Só vale para peles jovens: mito. A vitamina C, apesar de realmente ser muito prescrita no início da vida adulta como tratamento tópico para prevenir o envelhecimento precoce da pele, é eficaz em qualquer idade e pode inclusive ser associada a diversos outros ativos no caso de peles mais maduras. Converse com seu dermatologista sobre essa opção tão eficaz e simples de ser aplicada.

(Fonte: Minha Vida)

Um dos desafios para quem buscou se manter ativo e saudável na quarentena foi equilibrar a alimentação e a prática de atividade física. Mesmo com o começo da flexibilização, a equação muitas vezes não é fácil de resolver: ficar em casa, além de poder comprometer a dieta, pode limitar a forma de se exercitar.

Uma série de pesquisas sobre a eficácia de vacinas contra vírus influenza, hepatite A, hepatite B, raiva e tétano apontam menor imunidade em pacientes acima do peso e isso deve se repetir quando a vacina contra o novo coronavírus (Sars-Cov-2) estiver disponível, segundo pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte.

A obesidade é uma doença crônica e uma das suas características é o constante estado de inflamação dos pacientes. As vacinas são projetadas para induzir uma resposta inflamatória do sistema imunológico e criar anticorpos eficientes contra um determinado vírus, mas a inflamação crônica em adultos obesos pode interferir nesse processo e enfraquece as vacinações.

"As pessoas com obesidade e diabetes precisam redobrar sua atenção com o coronavírus, e utilizar todos os recursos médicos para se tornarem mais saudáveis. Como não sabemos quanto tempo levará para termos uma vacina eficaz no obeso, nem quantas ondas atingirão o país, isso não pode ser retardado. Não dá pra continuarmos vendo apenas meio por cento da população tendo acesso ao tratamento cirúrgico", alerta o presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica, Dr. Marcos Leão Vilas Bôas.

Estudos

O coordenador do estudo na Universidade da Carolina do Norte, Barry Popkin, disse à BBC que, com base nos conhecimentos adquiridos no desenvolvimento das vacinas para a Sars e Influenza, o benefício da vacina da covid-19 na população obesa pode ser menor.

Em um estudo publicado no International Journal of Obesity, em 2017, os pesquisadores da Carolina do Norte descobriram que adultos considerados obesos e vacinados contra o vírus Influenza, causador da gripe, tinham duas vezes mais chances de contrair a doença ou desenvolver gripe semelhante do que adultos vacinados com IMC mais baixos. Eles também descobriram que adultos vacinados que eram considerados obesos desenvolveram anticorpos contra a gripe, mas ainda tiveram resultados piores relacionados à gripe do que os adultos vacinados com IMC mais baixos.

Histórico de pesquisas recentes relacionam piores desfechos de covid-19 em pacientes com obesidade

Em março, no início da pandemia global, um estudo com dados da China apontou que pacientes portadores de doenças crônicas, incluindo a obesidade, apresentavam maior chance de mortalidade. Na época, entre indivíduos considerados saudáveis, a mortalidade era de 1% enquanto o de portadores de doenças crônicas chegava a 13%.

Em abril, pesquisadores da Universidade de Nova York (NYU) conduziram o maior estudo em hospitais dos Estados Unidos e indicaram que quanto maior o Índice de Massa Corporal (IMC) maiores eram as chances de hospitalização, entubação e morte. Estudo semelhante conduzido por pesquisadores franceses do Instituto Lille Pasteur também apontou no mesmo sentido, sendo que 47,6% dos pacientes internados eram obesos e 28,2% tinham obesidade mórbida.

Estudo comprova eficácia da cirurgia bariátrica contra a COVID-19 em obesos

Publicado em agosto, um estudo conduzido na França avaliou pacientes obesos e operados e concluiu que em pacientes bariátricos a necessidade de ventilação mecânica foi 33% menor e o índice de mortes 50% inferior, comprovando o efeito protetivo da cirurgia nesta população.

"A obesidade tem representado o maior fator de risco para as formas graves da covid19, e a cirurgia bariátrica aparece como uma potente arma de proteção para reduzir a gravidade da doença em pessoas com obesidade e diabetes. Além de todos os benefícios já extensamente consolidados em doenças como diabetes, hipertensão, derrame e câncer, agora também temos uma cirurgia que reduz mortalidade causada pelo novo coronavírus", diz Marcos Leão.

(Fonte: Folha Vitória)