Conheça os principais benefícios do salsão

salsão

● É capaz de diminuir a pressão arterial devido à grande concentração de potássio;
● Fortalecimento do sistema imunológico em razão do ao alto teor de vitamina C;
● Redução da produção de radicais livres também por causa da vitamina C, da cumarina e o limoneno;
● Ação diurética;
● Ação tônica pela presença de vitaminas e minerais;
● Anticancerígeno e anti-inflamatório graças à apigenina;
● Fortalecimento do sistema neurológico pela presença das vitaminas do complexo B;
● Fortalecimento da massa muscular e óssea, já que tem em sua composição cálcio, potássio e fósforo;
● Proteção da pele graças à vitamina A;
● Diminui a acidez metabólica;
● Previne a gota;
● Previne a formação de cálculo renal graças ao potássio;
● Reduz a artrite por meio de substâncias como o limoneno e a cumarina;
● Diminui o colesterol por causa das fibras;
● Melhora o apetite.

(Fonte: Revista Viva Saúde)