A reflexologia é um estímulo em determinados pontos dos pés que se relacionam com regiões específicas do corpo que correspondem aos órgãos, nervos e glândulas. A massagem nos pontos reflexivos podem diminuir o estresse promovendo bem estar e relaxamento geral.
Todo mundo gosta de uma boa massagem nos pés. Mas, quando ela é realizada por especialistas em reflexologia, seu efeito não é apenas relaxante, mas pode auxiliar no tratamento de doenças físicas e psicológicas. Reconhecida pelo Ministério da Saúde do Reino Unido como uma terapia complementar, a técnica possui tradição milenar e já era conhecida na antiguidade em países como Egito, Índia e China.
O corpo relaxa, a circulação sanguínea melhora e os órgãos e glândulas se equilibram. Como a maioria dos problemas de saúde está relacionada ao estilo de vida, a reflexologia se apresenta como uma terapia útil, não invasiva, sem contraindicações, que estimula o funcionamento correto do corpo, fortalecendo o organismo e desbloqueando tensões.
Benefícos que você pode ter
A técnica ajuda o corpo a restabelecer-se de quaisquer distúrbios a que esteja sujeito:
- Diminui o efeito do estresse;
- Estimula o sistema imunológico;
- Alivia a dor;
- Melhora a circulação;
- Agiliza o trânsito intestinal;
- Elimina detritos orgânicos;
- Livra o corpo de toxinas;
- Estimula os nervos;
- Promove relaxamento geral;
- Cria vínculos mais sólidos com as crianças;
- Facilita o convívio entre as pessoas;
- Ajuda na recuperação pós-cirúrgica, diminuindo a dor e acelerando a cura.
(Fonte: Revista VivaSaúde/Adaptado)