Acabou a folia. Por este motivo, é hora de cuidar do pós-Carnaval, para fazer aquela faxina no organismo e eliminar as toxinas. A melhor maneira de ajudar o corpo a eliminar os excessos na comida e no álcool é investir nos sucos detox.
Suco detox antioxidante
Nos próximos dias o ideal é contar com uma maior hidratação. É importante caprichar neste quesito para auxiliar na diminuição do inchaço no corpo, principalmente, pernas e pés. E, se ela tiver uma função purificadora, melhor.
Esta é a ideia deste suco com tomate, gengibre e pimenta. O tomate ajuda a eliminar a gordura acumulada no fígado. O gengibre e a pimenta aceleram o metabolismo, aumentando a queima de calorias indesejadas. Tudo isso, junto, facilita o processo de emagrecimento.
A receita a seguir rende uma porção, com apenas 67 calorias.
Ingredientes
200 ml de suco de tomate
Suco de 1 limão
10 ml de suco de gengibre
1/3 colher (chá) de pimenta caiena
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes.
Coloque gelo à vontade e sirva.
(Fonte: Lucilia Diniz)